Итак, приближается весна, а за ней и жаркое лето. У многих девушек. да и у юношей, несомненно возникает вопрос - А как бы мне так раздеться на пляже (и не только на пляже), что бы не было стыдно за целлюлит, свисающие бока и прочие. совершенно лишние выпуклости на теле, а те выпуклости, что отнюдь не лишние, притягивали бы взоры противоположного пола? Вот такая тема для тех, кто хочет работать над собой.
Тема спортивная.
Сообщений 91 страница 120 из 203
Поделиться12013-03-04 23:17:33
- Завсегдатай
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-04-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4708
- Уважение: [+57/-6]
- Позитив: [+21/-9]
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-09-27]
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
2015-10-08 14:33:29
Поделиться912013-03-06 00:24:18
- Завсегдатай
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-04-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4708
- Уважение: [+57/-6]
- Позитив: [+21/-9]
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-09-27]
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
2015-10-08 14:33:29
Настасья написал(а):
Тогда нафик этот фитнес не нужен.
Для начала давай разберемся с анатомией. Из чего состоит женская грудь? 
Как видим, мышечной ткани не так много. Однако, на стройном и подтянутом теле, даже не большая грудь будет смотреться классно, пропорционально и сексуально. Плюс, не стоит забывать про ее визуальное увеличение. 
Девушка чудо как хороша!
Поделиться922013-03-06 00:26:16
- Завсегдатай
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-04-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4708
- Уважение: [+57/-6]
- Позитив: [+21/-9]
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-09-27]
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
2015-10-08 14:33:29
Светик-семицветик написал(а):
мужчины как то умудряются мышцы там накачать так,хоть лифчик одевай
,а капуста не помогает
Если девушка начнет себе колоть гормональный курс, то она себе такую же накачает, только вот это будет уже практически мужская грудь, а мы вас все же любим не за это! 
Поделиться932013-03-06 00:26:20
Dёntz написал(а):
Нафига её выращивать? Женщины с маленькой грудью в сексе более эмоциональны
До секса еще далеко, сперва же надо познакомиться!
Поделиться942013-03-06 00:27:32
- Завсегдатай
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2012-12-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2087
- Уважение: [+37/-0]
- Позитив: [+39/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 41 [1983-04-12]
- Провел на форуме:
8 дней 19 часов - Последний визит:
2013-06-19 01:31:47
Настасья написал(а):
До секса еще далеко, сперва же надо познакомиться!
Познакомиться можно и потом, не горит
Поделиться952013-03-06 00:27:59
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10586
- Уважение: [+155/-4]
- Позитив: [+170/-10]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 27 дней - Последний визит:
2020-10-10 15:39:24
Griha написал(а):
а мы вас все же любим не за это!
а за хорошую фигуру и симпатичную мордашку
Поделиться962013-03-06 00:29:05
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10586
- Уважение: [+155/-4]
- Позитив: [+170/-10]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 27 дней - Последний визит:
2020-10-10 15:39:24
Dёntz написал(а):
Познакомиться можно и потом, не горит
сначала секс,потом знакомства? 
Поделиться972013-03-06 00:33:12
- Завсегдатай
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2012-12-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2087
- Уважение: [+37/-0]
- Позитив: [+39/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 41 [1983-04-12]
- Провел на форуме:
8 дней 19 часов - Последний визит:
2013-06-19 01:31:47
Светик-семицветик написал(а):
сначала секс,потом знакомства?
Ну а что, бывает и такое 
Поделиться982013-03-06 00:33:45
- Завсегдатай
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-04-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4708
- Уважение: [+57/-6]
- Позитив: [+21/-9]
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-09-27]
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
2015-10-08 14:33:29
Светик-семицветик написал(а):
а за хорошую фигуру и симпатичную мордашку
А еще за то, что вы наши верные боевые подруги, в океане жизненных штормов. Правда не всем везет свою найти. Так вот, мы, чаще всего хотим, что бы эта грудь, которую мы так любим ласкать, в дальнейшем вскармливала наших детей . Так, что в топку силикон и прочие прибамбасы! Даешь здоровое питание и спорт! Будьте естественно-красивыми.
Поделиться992013-03-06 00:35:16
- Завсегдатай
- Зарегистрирован: 2010-01-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8027
- Уважение: [+140/-0]
- Позитив: [+165/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2016-01-28 08:48:43
Dёntz написал(а):
Нафига её выращивать? Женщины с маленькой грудью в сексе более эмоциональны
Тогда назревает другой вопрос - как уменьшить? 
Поделиться1002013-03-06 00:35:18
- Завсегдатай
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2012-12-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2087
- Уважение: [+37/-0]
- Позитив: [+39/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 41 [1983-04-12]
- Провел на форуме:
8 дней 19 часов - Последний визит:
2013-06-19 01:31:47
Griha написал(а):
Так, что в топку силикон и прочие прибамбасы! Даешь здоровое питание и спорт! Будьте естественно-красивыми.
Поддерживаю! 
Поделиться1012013-03-06 00:36:20
- Завсегдатай
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2012-12-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2087
- Уважение: [+37/-0]
- Позитив: [+39/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 41 [1983-04-12]
- Провел на форуме:
8 дней 19 часов - Последний визит:
2013-06-19 01:31:47
Лана написал(а):
Тогда назревает другой вопрос - как уменьшить?
Это то, о чем я подумал? 
Поделиться1022013-03-06 00:37:36
Griha написал(а):
Для начала давай разберемся с анатомией. Из чего состоит женская грудь?
С анатомией разобраться не удалось, на картинке не подписано что есть что 
Griha написал(а):
Как видим, мышечной ткани не так много. Однако, на стройном и подтянутом теле, даже не большая грудь будет смотреться классно, пропорционально и сексуально. Плюс, не стоит забывать про ее визуальное увеличение.
Девушка чудо как хороша!
Но она тут голая! А мы ходим голые только на пляже, а в остальное время в одежде, в одежде будет по-другому.
Поделиться1032013-03-06 00:37:41
- Завсегдатай
- Зарегистрирован: 2010-01-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8027
- Уважение: [+140/-0]
- Позитив: [+165/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2016-01-28 08:48:43
Dёntz написал(а):
Это то, о чем я подумал?
Может быть
Поделиться1042013-03-06 00:38:03
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10586
- Уважение: [+155/-4]
- Позитив: [+170/-10]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 27 дней - Последний визит:
2020-10-10 15:39:24
Dёntz написал(а):
Это то, о чем я подумал?
ну все,романтический сон обеспечен
Griha написал(а):
Будьте естественно-красивыми.
а мы такие и есть 
Поделиться1052013-03-06 00:38:03
- Модератор
- Откуда: Москва, сзао
- Зарегистрирован: 2011-11-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11942
- Уважение: [+300/-10]
- Позитив: [+319/-16]
- Пол: Мужской
- Возраст: 45 [1979-12-18]
- Провел на форуме:
2 месяца 25 дней - Последний визит:
2020-10-10 15:31:03
Griha
Посмотрел твое видео про фаст-фуд - очень позновательно-всем советую!!!
Поделиться1062013-03-06 00:39:46
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10586
- Уважение: [+155/-4]
- Позитив: [+170/-10]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 27 дней - Последний визит:
2020-10-10 15:39:24
wind написал(а):
очень позновательно-всем советую!!
забыл подписать,кроме Светика 
Поделиться1072013-03-06 00:40:58
- Модератор
- Откуда: Москва, сзао
- Зарегистрирован: 2011-11-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11942
- Уважение: [+300/-10]
- Позитив: [+319/-16]
- Пол: Мужской
- Возраст: 45 [1979-12-18]
- Провел на форуме:
2 месяца 25 дней - Последний визит:
2020-10-10 15:31:03
Светик-семицветик написал(а):
забыл подписать,кроме Светика
Если кушать в день по 50 грамм еду-фастфуд не страшен
Отредактировано wind (2013-03-06 00:41:12)
Поделиться1082013-03-06 00:41:03
- Завсегдатай
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2012-12-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2087
- Уважение: [+37/-0]
- Позитив: [+39/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 41 [1983-04-12]
- Провел на форуме:
8 дней 19 часов - Последний визит:
2013-06-19 01:31:47
Лана написал(а):
Может быть
Ну значит точно так и есть! И вообще, зачем умалять то, чем природа наградила? И вовсе это ни к чему 
Поделиться1092013-03-06 00:42:03
- Завсегдатай
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2012-12-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2087
- Уважение: [+37/-0]
- Позитив: [+39/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 41 [1983-04-12]
- Провел на форуме:
8 дней 19 часов - Последний визит:
2013-06-19 01:31:47
Светик-семицветик написал(а):
ну все,романтический сон обеспечен
Романтический это мягко сказано
Поделиться1102013-03-06 00:45:08
- Завсегдатай
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-04-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4708
- Уважение: [+57/-6]
- Позитив: [+21/-9]
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-09-27]
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
2015-10-08 14:33:29
Настасья написал(а):
Но она тут голая! А мы ходим голые только на пляже, а в остальное время в одежде, в одежде будет по-другому.
Вопрос в том, стыдно ли раздеться на пляже.
Светик-семицветик написал(а):
а мы такие и есть
Поделиться1112013-03-06 00:48:27
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10586
- Уважение: [+155/-4]
- Позитив: [+170/-10]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 27 дней - Последний визит:
2020-10-10 15:39:24
а я раньше тоже так могла
Поделиться1122013-03-06 00:49:00
- Завсегдатай
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-04-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4708
- Уважение: [+57/-6]
- Позитив: [+21/-9]
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-09-27]
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
2015-10-08 14:33:29
Немного мотивации на сон грядущий
Поделиться1132013-03-06 00:50:27
- Завсегдатай
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-04-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4708
- Уважение: [+57/-6]
- Позитив: [+21/-9]
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-09-27]
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней - Последний визит:
2015-10-08 14:33:29
Светик-семицветик написал(а):
а я раньше тоже так могла
Вот видишь как здорово! 
Все, ушел спать. Завтра выложу комплексы на спину. Для парней и девушек.
Поделиться1142013-03-06 00:51:34
- Завсегдатай
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2012-12-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2087
- Уважение: [+37/-0]
- Позитив: [+39/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 41 [1983-04-12]
- Провел на форуме:
8 дней 19 часов - Последний визит:
2013-06-19 01:31:47
Griha написал(а):
Немного мотивации на сон грядущий
А это уже тяжелая артиллерия в ход пошла
Поделиться1152013-03-06 00:54:15
- Завсегдатай
- Зарегистрирован: 2010-01-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8027
- Уважение: [+140/-0]
- Позитив: [+165/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2016-01-28 08:48:43
Dёntz написал(а):
Ну значит точно так и есть! И вообще, зачем умалять то, чем природа наградила? И вовсе это ни к чему
А как же насчет эмоциональности?
Поделиться1162013-03-06 00:54:38
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10586
- Уважение: [+155/-4]
- Позитив: [+170/-10]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 27 дней - Последний визит:
2020-10-10 15:39:24
Griha написал(а):
Вот видишь как здорово!
конечно здорово и на шпагат садилась ,гимнастикой занималась
Поделиться1172013-03-06 00:57:01
- Завсегдатай
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2012-12-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2087
- Уважение: [+37/-0]
- Позитив: [+39/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 41 [1983-04-12]
- Провел на форуме:
8 дней 19 часов - Последний визит:
2013-06-19 01:31:47
Лана написал(а):
А как же насчет эмоциональности?
Ну, Скорпионы сами по себе знак весьма эмоциональный 
Поделиться1182013-03-06 00:57:49
- Модератор
- Откуда: Москва, сзао
- Зарегистрирован: 2011-11-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11942
- Уважение: [+300/-10]
- Позитив: [+319/-16]
- Пол: Мужской
- Возраст: 45 [1979-12-18]
- Провел на форуме:
2 месяца 25 дней - Последний визит:
2020-10-10 15:31:03
Светик-семицветик написал(а):
конечно здорово и на шпагат садилась ,гимнастикой занималась
Таааак...вот в выходные мы как на картинке тебя и изогнем...а потом на шпагат...тота радость мне будет 
Поделиться1192013-03-06 01:05:25
Griha написал(а):
Вопрос в том, стыдно ли раздеться на пляже.
Уговорил 
Еще вопрос, сколько времени и в каком режиму нужно заниматься, чтобы так выглядеть?
Поделиться1202013-03-06 01:12:10
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-02-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 130
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-07]
- Провел на форуме:
2 дня 4 часа - Последний визит:
2013-05-13 00:45:00
Настасья написал(а):
Еще вопрос, сколько времени и в каком режиму нужно заниматься, чтобы так выглядеть?
Регулярно , но не каждый день. Раза 3-4 в неделю, главное регулярность, а то если делать перерывы, то все здоровье подорвать можно. Я тренировалась по 2-3 часа обычно. Через день где-то. Можно и час. Даже , если 15 минут в день тратить и то хорошо будет.